Het Yoga Pad HOME    YOGA    AANBOD    BLOG    PRAKTISCH    CONTACT
         
    Je bent hier: Het Yogapad - Aanbod - Individuele begeleiding      
   

Individuele begeleiding

   
   
De volledige aandacht op jouw situatie. Individuele yogabegeleiding is voor iedereen die behoefte heeft aan een meer persoonlijke benadering en gericht wil werken aan specifieke doelstellingen of thema’s.

Wanneer kiezen voor individuele begeleiding?
Er zijn uiteenlopende redenen om individuele yogalessen te volgen, zoals:

•   stressgerelateerde klachten;
•   je wilt voor jou geschikte ontspanningsoefeningen
     leren;
•   herstel na een blessure of ziekte;
•   leren om bewust je adem te gebruiken;
•   ontwikkelen van (meer) lichaamsbewustzijn;
•   het volgen van een groepsles is (nog) een
     te grote stap;
•   het schikt je niet op wekelijks op een vast
     tijdstip een les te volgen;
•   fysieke klachten, waarvoor je goede alternatieve
     houdingen of aanpassingen wilt leren, zodat je
     eventueel (weer) met een groepsles mee kan doen;
•   behoefte om je thuis beoefening een verdieping
     te geven.

Wat de reden ook is, de individuele lessen worden aangepast aan jouw wensen.

Waar en wanneer?
Op een moment dat het jou uitkomt, doordeweeks of juist in het weekend. De individuele sessies kunnen plaatsvinden in Hagestein of bij jou thuis*. Een sessie duurt 60 minuten.

Kosten
Losse sessie        €55
3 sessies              € 157,50 (€ 52,50 per keer)
5 sessies              € 250,- (€ 50,- per keer)

*afhankelijk van waar je woont, is het mogelijk dat het reiskosten in rekening worden gebracht.

 
     
     
   

 

 

               
    Icoon  HET YOGA PAD Het Laantje 45 4124 BD Hagestein
E annerie@hetyogapad.nl  T 06-26 812 816
Webdesign:
Devaca - Creative Support